| รูปแบบบรรจุภัณฑ์: หนังสือ + 1 VideoCD + 1 AudioCD | น้ำหนัก: 212 กรัม |  |
 |
Tai Chi ฝึกการหายใจ ประสานสมาธิ โดยเคลื่อนไหวร่างกายอย่างช้าๆ เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ ทุกเพศทุกวัย สาธิตฝึกการหายใจ และการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ สมดุล และมั่งคง หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น ราคา 150 บาท |
เนื้อหาภายใน:
|
• ช่วยให้มีสมาธิดี จิตใจสงบ ผ่อนคลาย
• ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส ดูอ่อนเยาว์
• ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีความยืดหยุ่นดี โดยเฉพาะเส้นเอ็น ข้อต่อต่างๆ
• ลดอาการปวดตึงของกล้ามเนื้อ
• ช่วยให้เท้า ขา และข้อเท้าแข็งแรงขึ้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น